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★★★NEW本日更新★★★
嬢王様の食卓「フィリピン料理メイン」
★★★偏食日記★★★
「みかん」
暑いので、日中は主にフルーツを食べている。
パイナップル、メロン、りんご、柿、バナナ・・・
早朝にフルーツ補充のために行ったスーパーで見かけたのが
「Satsumas」・・・いわゆる温州みかん。
このネット入りがBuy one get one free（一つ買ったらもう一つ無料）！
みかんは好き♪
だけど、みかんといえばこたつ。
そんな等式が成り立ってしまう連想ゲームをしながら
このうだるような暑さの中、みかんを食べる気にはなれずに、
買ってこなかったのだけど・・・
書いてて気がついた！
冷凍みかんにすればよかったんだ！
よし、明日行くぞ！
★★★過去の更新★★★
最終更新日 ７月４日
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「100年前の家」
最終更新日 7月3日
偏食通信 「The Reader」
最終更新日 7月1日
偏食の本棚「小説日本婦道記」
2009年07月05日
2009年07月04日
7月4日（土）「文化祭」
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ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「100年前の家」
メルマガ配信後の朝8時公開
嬢王様の食卓「フィリピン料理前菜」
★★★偏食日記★★★
「文化祭」
あれ、今気がついたけど、もしかして今日、高校の創立記念日では？
で、あの高校は創立記念日にあわせて文化祭をする。
仙台は二期制の学校が多いから、夏に文化祭をする学校が多いのだけど
その一方、梅雨も明けないうちから水泳の県大会がこの時期に行われる。
寒かった〜！！
ので、文化祭って文芸部だったときの1回しか知らないんだよね。
今思うと、後夜祭には間に合ったかもしれないんだから、
フォークダンスとかすればよかったなぁ〜♪
・・・って誰が（いや「誰か」）踊ってくれる人がいたのだろうか？（爆）
★★★過去の更新★★★
最終更新日 7月3日
偏食通信 「The Reader」
最終更新日 7月1日
偏食の本棚「小説日本婦道記」
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「文化祭」
あれ、今気がついたけど、もしかして今日、高校の創立記念日では？
で、あの高校は創立記念日にあわせて文化祭をする。
仙台は二期制の学校が多いから、夏に文化祭をする学校が多いのだけど
その一方、梅雨も明けないうちから水泳の県大会がこの時期に行われる。
寒かった〜！！
ので、文化祭って文芸部だったときの1回しか知らないんだよね。
今思うと、後夜祭には間に合ったかもしれないんだから、
フォークダンスとかすればよかったなぁ〜♪
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最終更新日 7月3日
偏食通信 「The Reader」
最終更新日 7月1日
偏食の本棚「小説日本婦道記」
2009年07月03日
7月3日（金）「ファーストダンス」
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嬢王様の食卓「サンミゲルビール」
偏食通信 「The Reader」
★★★偏食日記★★★
「ファーストダンス」
新聞記事に載っていた話。
結婚式に新郎新婦は最初のダンスを二人でする。
まぁ、普通にやるとアツアツを見せ付けるだけなので面白くないんだけど、
これはすごい！
パフォーマンスのレベルにまで昇華されてる。
実際、最初のうちは歓談中のゲストも、いつの間にかショウに魅せられている。
ダンスが好きなのか、楽しいカップルなのかはわからないけど、
幸せになってほしいという期待を裏切らないだろうな、
というほのぼのとした気分になったので、おすそ分け。
見てると「あー、もう一回結婚式したいなぁ」って思う。
その時はスマップのダンスにしようかなぁ？！
嵐でもいいなぁ〜。
うっとり・・・ってどちらも5人なんですけど？！
★★★過去の更新★★★
最終更新日 7月2日
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「不測の事態」
最終更新日 7月1日
偏食の本棚「小説日本婦道記」
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嬢王様の食卓「サンミゲルビール」
偏食通信 「The Reader」
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「ファーストダンス」
新聞記事に載っていた話。
結婚式に新郎新婦は最初のダンスを二人でする。
まぁ、普通にやるとアツアツを見せ付けるだけなので面白くないんだけど、
これはすごい！
パフォーマンスのレベルにまで昇華されてる。
実際、最初のうちは歓談中のゲストも、いつの間にかショウに魅せられている。
ダンスが好きなのか、楽しいカップルなのかはわからないけど、
幸せになってほしいという期待を裏切らないだろうな、
というほのぼのとした気分になったので、おすそ分け。
見てると「あー、もう一回結婚式したいなぁ」って思う。
その時はスマップのダンスにしようかなぁ？！
嵐でもいいなぁ〜。
うっとり・・・ってどちらも5人なんですけど？！
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最終更新日 7月2日
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「不測の事態」
最終更新日 7月1日
偏食の本棚「小説日本婦道記」
2009年07月02日
7月2日（木）「早くも夏ばて？」
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ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「不測の事態」
メルマガ配信後の午後6時公開
嬢王様の食卓「抹茶アイス」
★★★偏食日記★★★
「早くも夏ばて？」
冷房設備のない国で30度を超えるということは、
冷房完備の国での30度とは意味が違う。
日本に比べれば湿度が低いだろう、という人もいるかもしれないが、
雨の前後の湿度は日本もイギリスも大差ない。
特に雨がやんだ直後は、地表から蒸発していく水分が通るので、
日本の梅雨を思い出す。
むしろ、ドライ機能のあるエアコンがある日本の方が過ごしやすい
のではないかと穿ち思うのは隣の芝だからだろうか。
この前も、昼すぎに外出するのにあまりの暑さで駅まで歩けずに引き返したほど。
今年のイギリスの夏は、本当に猛暑らしい。
日本が冷夏だったら、もしかしたら、日本の方が涼しい？
なんて、ありえない妄想をしている。
どう考えても、冷夏の日本の方が猛暑のイギリスより暑いのに。
暑さのせいで脳みそとろけてるのかもしれない。
★★★過去の更新★★★
最終更新日 7月1日
偏食の本棚「小説日本婦道記」
最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
★★★NEW本日更新★★★
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「不測の事態」
メルマガ配信後の午後6時公開
嬢王様の食卓「抹茶アイス」
★★★偏食日記★★★
「早くも夏ばて？」
冷房設備のない国で30度を超えるということは、
冷房完備の国での30度とは意味が違う。
日本に比べれば湿度が低いだろう、という人もいるかもしれないが、
雨の前後の湿度は日本もイギリスも大差ない。
特に雨がやんだ直後は、地表から蒸発していく水分が通るので、
日本の梅雨を思い出す。
むしろ、ドライ機能のあるエアコンがある日本の方が過ごしやすい
のではないかと穿ち思うのは隣の芝だからだろうか。
この前も、昼すぎに外出するのにあまりの暑さで駅まで歩けずに引き返したほど。
今年のイギリスの夏は、本当に猛暑らしい。
日本が冷夏だったら、もしかしたら、日本の方が涼しい？
なんて、ありえない妄想をしている。
どう考えても、冷夏の日本の方が猛暑のイギリスより暑いのに。
暑さのせいで脳みそとろけてるのかもしれない。
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最終更新日 7月1日
偏食の本棚「小説日本婦道記」
最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
2009年07月01日
7月1日（水）「先月の結果と今月の目標」
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嬢王様の食卓「南国気分」
偏食の本棚「小説日本婦道記」
★★★偏食日記★★★
「先月の結果と今月の目標」
6月の目標
運動美容・・・毎日パック、散歩とラジオ体操か、ストレッチを毎日する。
1ヶ月の体重リズムを観察しつつ、下方安定を目指す。
生活読書・・・本10冊、DVD・映画・ドラマ５本。
夏の間にやることリストを3つは片付ける。
6月の結果
運動美容
毎日パック・・・3日分抜けている。なぜこれを毎月目標にしているかと言うと、
一日一回きちんとやっている日もあるが、諸般の事情で2-3日に一度に
まとめてやってしまうこともあるから。
本当に「毎日」パックしなきゃ生涯目標は厳しいだろう。がんばれ私、おー！
散歩とラジオ体操か、ストレッチを毎日する・・・土日がネック。
せめてラジオ体操ぐらいはやっておきたい。
1ヶ月の体重リズムを観察しつつ、下方安定を目指す・・・冷房設備のない国で
30度Cを越す熱波にやられ、そういう時に限って外食や睡眠不足が重なり、
やばい状況！
生活読書
本10冊・・・曲がりなりにも11冊。先月に続き角田光代月間（笑）
DVD・映画・ドラマ５本・・・5本プラスお芝居1本。
夏の間にやることリストを3つは片付ける・・・4つ目の途中♪
7月の目標
運動美容・・・毎日パック、散歩とラジオ体操か、ストレッチを毎日する、
1ヶ月の体重リズムを観察して、乱れないようにする。
生活読書・・・本10冊、DVD・映画・ドラマ5本、夏の間にやることリストを
４つ片付ける。
皆様の叱咤激励お待ちしています。
★★★過去の更新★★★
最終更新日 6月30日
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「Excuse me」
最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
★★★NEW本日更新★★★
嬢王様の食卓「南国気分」
偏食の本棚「小説日本婦道記」
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「先月の結果と今月の目標」
6月の目標
運動美容・・・毎日パック、散歩とラジオ体操か、ストレッチを毎日する。
1ヶ月の体重リズムを観察しつつ、下方安定を目指す。
生活読書・・・本10冊、DVD・映画・ドラマ５本。
夏の間にやることリストを3つは片付ける。
6月の結果
運動美容
毎日パック・・・3日分抜けている。なぜこれを毎月目標にしているかと言うと、
一日一回きちんとやっている日もあるが、諸般の事情で2-3日に一度に
まとめてやってしまうこともあるから。
本当に「毎日」パックしなきゃ生涯目標は厳しいだろう。がんばれ私、おー！
散歩とラジオ体操か、ストレッチを毎日する・・・土日がネック。
せめてラジオ体操ぐらいはやっておきたい。
1ヶ月の体重リズムを観察しつつ、下方安定を目指す・・・冷房設備のない国で
30度Cを越す熱波にやられ、そういう時に限って外食や睡眠不足が重なり、
やばい状況！
生活読書
本10冊・・・曲がりなりにも11冊。先月に続き角田光代月間（笑）
DVD・映画・ドラマ５本・・・5本プラスお芝居1本。
夏の間にやることリストを3つは片付ける・・・4つ目の途中♪
7月の目標
運動美容・・・毎日パック、散歩とラジオ体操か、ストレッチを毎日する、
1ヶ月の体重リズムを観察して、乱れないようにする。
生活読書・・・本10冊、DVD・映画・ドラマ5本、夏の間にやることリストを
４つ片付ける。
皆様の叱咤激励お待ちしています。
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最終更新日 6月30日
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「Excuse me」
最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
2009年06月30日
6月30日（火）「ありえない靴」
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ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「Excuse me」
メルマガ配信後の午前10時公開
嬢王様の食卓「二兎を追ってみた」
★★★偏食日記★★★
「ありえない靴」
靴屋で、よさそうなのがあったのではいて見ることにした。
バーゲンではなかったので、片方しか展示しておらず、
店員に反対側を持ってきてもらう。
ところが、持ってきてもらった靴に足を入れる前に
不具合を発見したので「やっぱりいい」と立ち上がった。
靴の中敷がめくれ上がって、靴の天井についている状態で固まっていたのだ。
その靴、ぜったいに売れないって。
★★★過去の更新★★★
最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
最終更新日 6月25日
偏食の本棚「魂は死なない、という考え方」
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メルマガ配信後の午前10時公開
嬢王様の食卓「二兎を追ってみた」
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「ありえない靴」
靴屋で、よさそうなのがあったのではいて見ることにした。
バーゲンではなかったので、片方しか展示しておらず、
店員に反対側を持ってきてもらう。
ところが、持ってきてもらった靴に足を入れる前に
不具合を発見したので「やっぱりいい」と立ち上がった。
靴の中敷がめくれ上がって、靴の天井についている状態で固まっていたのだ。
その靴、ぜったいに売れないって。
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最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
最終更新日 6月25日
偏食の本棚「魂は死なない、という考え方」
2009年06月29日
6月29日（月）「近所のアイツ」
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★★★NEW本日更新★★★
嬢王様の食卓「アイスケーキ」
★★★偏食日記★★★
「近所のアイツ」
顔は知らない。
が、時々同じような時間にターボ付きの紺色のフェアレディZが
早朝だというのに爆音でぶっ飛ばしているのは前から知っている。
金色のアロイホイールで、「スバルのつもりかよ？」と
突っ込みたいのだが、ドライバーには会ったことがないので、
それもできずにいる。
私は歩いていたり、ナギポンと一緒に居たりするのだけど、
そのドライバーは私の熱心な視線に気がついていないだろう。
朝っぱらからターボは止めて欲しいと思っていることを・・・
うるさくてたまらん。
★★★過去の更新★★★
最終更新日 6月27日
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「冷房車」
最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
最終更新日 6月25日
偏食の本棚「魂は死なない、という考え方」
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嬢王様の食卓「アイスケーキ」
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「近所のアイツ」
顔は知らない。
が、時々同じような時間にターボ付きの紺色のフェアレディZが
早朝だというのに爆音でぶっ飛ばしているのは前から知っている。
金色のアロイホイールで、「スバルのつもりかよ？」と
突っ込みたいのだが、ドライバーには会ったことがないので、
それもできずにいる。
私は歩いていたり、ナギポンと一緒に居たりするのだけど、
そのドライバーは私の熱心な視線に気がついていないだろう。
朝っぱらからターボは止めて欲しいと思っていることを・・・
うるさくてたまらん。
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最終更新日 6月27日
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「冷房車」
最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
最終更新日 6月25日
偏食の本棚「魂は死なない、という考え方」
2009年06月28日
6月28日（日）「きつね」
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★★★NEW本日更新★★★
嬢王様の食卓「柿の葉茶」
★★★偏食日記★★★
「きつね」
朝の散歩に公園へ行く途中、ダッシュで歩道まで出てきた狐に遭遇。
とはいえ、狐なんてそんな近くで見たことないので
（というか、生きてる狐自体、イギリスに来るまで見たことなかった）
狐かネコか犬か？と瞬時に計りかねているうちに、さすが野生動物。
さっと尻尾を翻して、出て来た家の敷地に戻った。
すごい、狐だ。ホンモノの狐だ。
今までの人生のなかで一番近く狐を見た。
裸眼でもあのふさふさの尻尾やピンと立った耳は認識できたに違いない距離だ。
しかし、それが普通にロンドンの住宅街に出没するっていうのがスゴイ。
まさか飼い狐じゃないだろうから、野鳥や残飯を狙って夜のうちに
家々をうろついていたのだろう。
日本ではどこまで東京から離れたら、野生の狐に出会えるのだろうか？
★★★過去の更新★★★
最終更新日 6月27日
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「冷房車」
最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
最終更新日 6月25日
偏食の本棚「魂は死なない、という考え方」
★★★NEW本日更新★★★
嬢王様の食卓「柿の葉茶」
★★★偏食日記★★★
「きつね」
朝の散歩に公園へ行く途中、ダッシュで歩道まで出てきた狐に遭遇。
とはいえ、狐なんてそんな近くで見たことないので
（というか、生きてる狐自体、イギリスに来るまで見たことなかった）
狐かネコか犬か？と瞬時に計りかねているうちに、さすが野生動物。
さっと尻尾を翻して、出て来た家の敷地に戻った。
すごい、狐だ。ホンモノの狐だ。
今までの人生のなかで一番近く狐を見た。
裸眼でもあのふさふさの尻尾やピンと立った耳は認識できたに違いない距離だ。
しかし、それが普通にロンドンの住宅街に出没するっていうのがスゴイ。
まさか飼い狐じゃないだろうから、野鳥や残飯を狙って夜のうちに
家々をうろついていたのだろう。
日本ではどこまで東京から離れたら、野生の狐に出会えるのだろうか？
★★★過去の更新★★★
最終更新日 6月27日
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「冷房車」
最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
最終更新日 6月25日
偏食の本棚「魂は死なない、という考え方」
2009年06月27日
6月27日（土）「通行手形」
どのブログへのコメントでも全てここでまとめて引き受けてます！お気軽にどうぞ。
★★★NEW本日更新★★★
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「冷房車」
メルマガ配信後の朝8時公開
嬢王様の食卓「海老麺」
★★★偏食日記★★★
「通行手形」
近所に駐車してあった新型のミニ・ローバー。
別に珍しくないけど、あーあーあー、駐禁切られちゃってるよ、
と近付いてみたら、車内には日本の通行手形お守りが・・・
通行手形お守りは駐禁まではカバーしてないのか、
それともイギリスではご利益も届きにくいのだろうか
・・・って電波じゃないんだからさ。
★★★過去の更新★★★
最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
最終更新日 6月25日
偏食の本棚「魂は死なない、という考え方」
★★★NEW本日更新★★★
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「通行手形」
近所に駐車してあった新型のミニ・ローバー。
別に珍しくないけど、あーあーあー、駐禁切られちゃってるよ、
と近付いてみたら、車内には日本の通行手形お守りが・・・
通行手形お守りは駐禁まではカバーしてないのか、
それともイギリスではご利益も届きにくいのだろうか
・・・って電波じゃないんだからさ。
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最終更新日 6月26日
偏食通信 「生涯目標」
最終更新日 6月25日
偏食の本棚「魂は死なない、という考え方」
2009年06月26日
6月26日（金）「期間限定」
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嬢王様の食卓「インド風ベビースター」
偏食通信 「生涯目標」
★★★偏食日記★★★
「期間限定」
この保守的なイギリスにも、とうとう期間限定商品が出回るようになってきた。
それだけ不況なのね・・・。
で、新商品や限定者に弱い日本人のサガとして、
つい買ってしまったのだけど、
味見をする間もなく手土産としてもって行くことに（涙）
もしもまた出会えて無事に結ばれたら、
今度は食卓で紹介するからね！
★★★過去の更新★★★
最終更新日 6月25日
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「留学心得 準備買い物」
偏食の本棚「魂は死なない、という考え方」
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「期間限定」
この保守的なイギリスにも、とうとう期間限定商品が出回るようになってきた。
それだけ不況なのね・・・。
で、新商品や限定者に弱い日本人のサガとして、
つい買ってしまったのだけど、
味見をする間もなく手土産としてもって行くことに（涙）
もしもまた出会えて無事に結ばれたら、
今度は食卓で紹介するからね！
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最終更新日 6月25日
ロンドン偏食生活メルマガ編集後記「留学心得 準備買い物」
偏食の本棚「魂は死なない、という考え方」
